Soupe de courgettes parfumée à la harissa
Vivres
Entrée pour 4 personnes :
3 belles courgettes
200 ml de lait de coco
2 échalotes
1 cuillère à café de poudre d’harissa
huile d’olive
50 g de parmesan
basilic frais
Route
Lavez et coupez les courgettes en cubes.
Épluchez et émincez les échalotes. Faites-les dorer dans un peu d’huile d’olive.
Ajoutez les courgettes. Salez. Recouvrez d’eau à hauteur. Laissez cuire 20 min à petit bouillon.
Enlevez le surplus de bouillon pour garder juste le nécessaire pour obtenir une soupe onctueuse.
Incorporez le lait de coco et la harissa. Après 10 min de cuisson douce, mixez.
Servez dans une assiette creuse avec un trait d’huile et quelques copeaux de parmesan et feuilles de basilic sur le dessus.
Nos épices dans cette recette
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Collaboration
Poudre d’Harissa par Farida Bedredine
- 8,90 €
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